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去枕平卧

大多数剖宫产选用硬脊膜外腔方式，术后去枕平卧可以预防，平卧位头偏向一侧，还可以预防呕吐物的误吸。

手术后尽气

新妈妈手术后6小时内宜禁食，6小时后服用一些排气类食物（如萝卜汤等），以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀。

早下地活动

期准妈妈血液处于高凝状态，加上术中术后可能加用了止血，有形成静脉的风险，早下地活动可以加速血液循环，降低发生的风险。

及时

剖宫产后，由于疼痛致使新妈妈腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，紧致胸部线条护理费用，易造成尿潴留和大结，因此，新妈妈应该努力尝试，及时。

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骨i盆矫正带种类介绍：腰带式：也叫日本腰带式，目前国内较多的就是这类，如几件套等，大都是仿日式，同一款产品价格相差很大，处于低质低价竞争阶段，由于做工简单、粗糙、弹性差，使用后多有不舒适，稍一活动就*出现上窜下滑现象，很难坚持使用。双菱形式：它是利用双菱形力学结构结合人体工程学、生物力学原理研究发明，是现今比较科学的一种骨 i盆矫正带，可较i大化达到助收骨i盆效果，使用起来也比较简单方便、舒适自然，科学实用，是产科医生比较看好的一种。